©Zdesvse.com
Частичное или полное копирование возможно только при наличии активной ссылки на сайт Zdesvse.com. Все права защищены.
Наши экопоходы Zdesvse проходят раз в месяц. Мы не делаем ничего сверхъестественного, но после каждой такой акции мы понимаем, что каждый из нас способен изменить окружающее пространство, и себя тоже, к лучшему. Результат виден сразу, и это особенно приятно!
Специальный гость июньского экопохода – преподаватель хатха-йоги и йоги для беременных и постнатального периода в Стамбуле Наталья Кумрал. Она приедет к нам, чтобы «разогреть» наши пояснички и суставы перед лесными прогибами.
Наталья: «Практикуя на свежем воздухе разного рода асаны и дыхательные упражнения, мы раскроем наше тело и зарядим каждую клеточку энергией».
Вот так.
ПРОГРАММА ЭКОПОХОДА 9 ИЮНЯ
ЧТО ПОНАДОБИТСЯ?
Желательно взять с собой прочные многоразовые резиновые перчатки (чтобы опять же экологичненько).
А также воду и, если останетесь на пикник, что-то перекусить (фрукты/овощи, орехи/сухофрукты, печенье/булочки – по желанию).
А ДЕТЕЙ МОЖНО?
Нужно!
Организатор стамбульских экопоходов – портал ZdesVse.com, при поддержке муниципалитета Принцевых островов (Adalar Belediyesi).
Стать специалистом Zdesvse.com