🎋🎋🎋02-05 августа 2021 базовое обучение цигун и медитации в Стамбуле с возможностью присоединиться онлайн.
Цигун – это инструмент, с помощью которого можно избавиться от болезней, познать мир, обрести внутреннюю гармонию и ощутить связь с энергией Вселенной.
В основе цигун лежат практики медитации даосизма и буддизма.
В китайской медицине эта практика дословно называется как «тихое сидение для развития духовных способностей».
Цигун изучает три вида энергии человека. Первая энергия – наше грубое физическое тело, вторая – внутренняя энергия, которая питает органы и мозг, и третья – еще более тонкая – наши эмоции, сознание, ум, дух.
На первой ступени детально изучаются три основные, 4 подготовительные упражнения и целый ряд вспомогательных. Кроме них есть несколько тем из Медицины мыслеобразами по диагностике и лечению руками, а также самолечению.
Кроме ниже приведенной обязательной программы на семинарах могут быть вариации из дополнительных упражнений и лечебных – это зависит от ряда факторов.
В обязательную программу входят:
Ознакомительная бесплатная лекция.
Открытие каналов на пальцах рук и ног.
4 подготовительных упражнения.
3 основных упражнения:
Большое дерево;
Преобразование ци (Ян-ци), включает один из методов активизации шарика ци (остальные методы отрабатываются на клубных занятиях);
Малый небесный круг двумя способами.
Вспомогательные упражнения:
2 метода очистки от плохой ци;
методы приема ци, в том числе, инь ци и ян ци;
методы излучения инь и ян ци - из точки Лаогун и метод шпаги. (Если на семинаре большинство новичков или много больных, можно дать только излучение из Лаогун. Все остальные методы прорабатываются на клубных занятиях);
дыхание через точки и каналы (Лаогун, Юньцюань, Байхуэй);
практика цигун во время ходьбы;
практика цигун во время сна;
Из медицины мыслеобразами:
метод диагностики руками;
4 метода лечения руками.
Связаться с Посмотреть профиль
.png)
