21-ДНЕВНЫЙ МАРАФОН МЕДИТАЦИЙ В ЛИЛЕ 🔻
📢 Старт четвертого потока 19 февраля
💻 Подробности на сайте marathonlila.online
21-дневный марафон в древней игре Лила — это практический онлайн-курс для познания себя и развития отношений с собой и миром. Каждый день вы выполняете задание, которое делает вас более осознанным по отношению к себе и окружающему миру. Вы становитесь гармоничным и наполненным, вы сами наполняете свою жизнь новыми открытиями и смыслами.
🎯 Что дает участие в марафоне?
Во время игры вы:
✔️Будете проживать каждый день осознанно
Это лучший способ кардинально и к лучшему изменить свою жизнь!
✔️Научитесь практике фокусировки сознания
Для этого не понадобится ни застывать в позе лотоса посреди рабочего дня, ни как-то менять образ жизни.
✔️В ежедневной практике вы сможете лучше понимать свои эмоции, чувства, и мысли
Вы сможете разложить по полочкам всю свою жизнь. Понять как зарождаются все страхи, обида, стереотипы и почему вы не приближаетесь к своим мечтам.
✔️Осознанность — это первая ступень Гармонии с собой!
Этот навык необходим нам так же, как умение читать, без него не возможна работа над собой. Вы просто не способны будете осознать, что происходит "не так" и "что надо сделать", чтобы внести изменения и исправить.
✔️Концентрация внимания
Работая над собой, в рамках этого марафона, мы так же начнем развивать важнейший навык Гармонии с собой.
Познакомитесь ближе с самим собой
✔️Увидите свои повторяющиеся, неосознанные паттерны, состояния, эмоции, свое поведение со стороны
✔️Научитесь быть "В потоке"
Чувствовать себя и двигаться из соединения с Высшим Я
🙏 Автор и ведущая марафона - МАРИНА УЛЬКУ
▫️инструктор цигун с опытом личной практики с 2007 года
▫️терапевт и исследователь китайской образной терапии
▫️студент Института тибетской астрологии и Медицины
▫️обучающий мастер массажа гуаша
▫️сертифицирующий и обучающий мастер/игропрактик в трансформациях
▫️ведущая медитаций
▫️организатор интересных мероприятий
💬 Моя деятельность связана в первую очередь с телом, умом/душой и энергией.
Последние 16 лет я нахожусь в процессе самопознания, путешествий души и саморазвития. Мой путь - помощь тем, кто хочет познакомиться с собой.
Связаться с Посмотреть профиль
.png)
